Om mig - Helen Langlais
Varmt välkommen in i min tillvaro
Efter att ha levt, rest och arbetat i flera länder har jag idag min bas i centrala Lund. Resandet är fortfarande en stor del av mitt liv – och min största lärare.
Det här är platsen där jag delar mitt Livsstilsprogram – ett sätt att leva som jag själv praktiserar varje dag. Kunskapen har gjort livet enklare, rikare och mer meningsfullt, oavsett om jag möter medgång eller motgång.
Därför vill jag dela den vidare. Jag arbetar som mindsetcoach, yogalärare och konstnär – tre uttryck som samverkar och förstärker varandra. Att få följa människors utveckling och inre resa är en ynnest jag känner djup tacksamhet inför.
Jag har själv investerat tid, energi och resurser i min personliga utveckling, både fysiskt och mentalt. Det som gjort störst skillnad har jag samlat i detta livsstilsprogram. Det är inte en kurs – det är ett nytt sätt att leva.
Här blir du medveten om mönster som håller dig tillbaka och får verktyg för att skapa ditt drömliv, mentalt, fysiskt och ekonomiskt.
Jag har gått vägen. Jag visar riktningen – du gör jobbet.
Varmt välkommen att ta nästa steg i ditt liv
"Om du vill ha något du aldrig haft, måste du göra något du aldrig gjort."
Integrera kropp & sinne för snabbare inlärning
Ett livsstils-program för resten av livet
Programmet pågår i 4,5 månader och består av 3 Moduler med sammanlagt 9 övningar. All personlig Coaching sker via Zoom.
MODUL 1 GULDKORNET
Vecka 1 – Ditt Guldmål
Vi klargör din vision och det du är ämnad för. Coaching och visualisering via Zoom samt personligt anpassad yoga för att låta visionen landa i kroppen.
Fokus: Kronchakrat.
Vecka 2 – Hinder och riktning
Du får strategier för att hantera hinder, lugna nervsystemet och stärka din inre stabilitet genom meditation, visualisering och fysiska övningar.
Fokus: Andra chakrat.
Vecka 3 – Självbild och grund
Vi arbetar med självbild och det som behöver förändras här och nu för att du ska kunna gå vidare mot din vision. Boktips ingår.
MODUL 2 LITA PÅ PROCESSEN
Vecka 4 – B.A.R: Beslut · Action · Resultat
Du tar ett tydligt beslut och börjar leva det. Konkreta dagliga steg som för dig närmare ditt mål – med riktning, kraft och hjärtats stöd.
Fokus: Navel- och Hjärtchakrat.
Vecka 5 – Frigör dig från begränsningar
Släpp gamla föreställningar som håller dig tillbaka och skapa utrymme för det liv du faktiskt vill leva.
Fokus: Rot- och Halschakrat.
Vecka 6 – Välj din inställning
Din attityd avgör ditt resultat. Här skiftar du från att hålla tillbaka till att våga vinna – i livet, relationerna och i dig själv.
Fokus: Hjärtchakrat.
MODUL 3 KÄNN DET I HJÄRTAT
Vecka 7 – Pengar & flöde
Skapa ett nytt, positivt förhållande till pengar och öppna upp för mer överflöd i ditt liv.
Vecka 8 – Högre energi
Höj din frekvens och lev med mer glädje, klarhet och inre vägledning.
Vecka 9 – Helhet & riktning
Förena ditt Guldmål, pengar och energi – och lev i samklang med den du är ämnad att vara.
Pris: 30 000kr (Kan göras upp till en avbetalningsplan)
REPETITIO EST MATER SCIENTIAE = REPETITION ÄR KUNSKAPENS MÄSTARE
HELENS EXTRA: För dig som redan gått programmet: få 9 personliga coachingtillfällen på 3 månader (3/månad).Ibland kommer livet emellan, och gamla vanor tar över.
Här får du stöd att säkra framgång, ta bort hinder och fokusera på ditt mål – även om det förändrats under resans gång.
Vi repeterar, fördjupar och applicerar verktygen i vardagen, så att du verkligen får resultat.
Platser finns till nästa start 1/4 2026 – och priset är nu reducerat. Varmt välkommen!
Pris: 4 500kr
Börja Din Resa Idag
Ta första steget mot ett bättre liv
Är du redo att transformera ditt liv och uppleva verklig balans? Kontakta mig för en gratis konsultation och upptäck hur jag kan hjälpa dig.